
ตำรวจช้างเผือก จับคนเสพ สารระเหย พร้อมด้วยของกลาง
********************

นายแพทย์กิตต์กวี โพธิ์โน ผู้ช่วยอธิบดีกรมสุขภาพจิต และผู้อำนวยการโรงพยาบาลสวนปรุง เป็นผู้แทนอธิบดีกรมสุขภาพจิต แสดงความยินดีกับผู้ที่ได้รับการเลื่อนระดับในตำแหน่งที่สูงขี้น
*************************

ข่าวสังคมชาวบ้านประจำวันศุกร์ที่ 9 สิงหาคม 2567 โดยสินในน้ำ✍️….มนุษย์ที่เกิดมามักคิดว่าความตายเป็นเรื่องยากที่จะคาดเดา ไม่มีใครรู้ว่าตนเองจะจากโลกนี้ไปเมื่อใด แต่ความเป็นจริงแล้ว ร่างกายมักมีวิธีส่งสัญญาณอันตรายที่อาจเกิดขึ้นเป็นของตัวเองเสมอ เพียงแต่เรามักเพิกเฉยต่อสัญญาณเหล่านั้น การแก่ชราไม่ได้เกิดขึ้นในอัตราที่สม่ำเสมอ การชราคือจุดเปลี่ยน ทางสรีรวิทยา จากการเปลี่ยนแปลงในอายุ สู่การเปลี่ยนแปลงเชิงคุณภาพ….มีการระบุว่าประมาณ 4-10 ปีก่อนเสียชีวิต ร่างกายจะส่งคำเตือนหลายอย่าง การจับสัญญาณเหล่านี้อย่างทันท่วงที สามารถป้องกันและชะลอความชราได้ล่วงหน้า คือความเร็วในการเดิน ได้มีการติดตามผู้คนกว่า 4 แสนคน เป็นเวลา 7 ปี และพบว่าโดยไม่คำนึงถึงดัชนีมวลกาย คนที่เดินเร็วขึ้น ก็จะมีอายุยืนยาวขึ้นเช่นกัน เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ทีเดินช้าคนที่เดินเร็วจะมีอายุยืนยาวกว่าโดยเฉลี่ย 15-20 ปี เนื่องจากการเดินเร็ว จะตรงตามข้อกำหนดพื้นฐาน ในการออกกำลังกายอย่างมีประ สิทธิภาพ สามารถเผาพลาญไขมันได้มากขึ้น ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด การทำงานของหัวใจและปอด การเดินต้องใช้การประสานงานของกระดูกกล้ามเนื้อ ระบบประสาท ฯลฯ….คนปกติควนรักษาความเร็วในการเดินไว้ที่ 0.9 เมตร/วินาที หากความเร็วต่ำกว่า 0.6 เมตร/วินาที แสดงว่ากล้ามเนื้อลีบอย่างรุนแรง หากสังเกตเห็นว่าความเร็วในการเดินลดลงมากเกินไปภาย ใน 1 ปี ควรไปโรงพยาบาลเพื่อรับการตรวจอย่างละเอียดทันที ความสามารถในการนั่งและยืน สามารถช่วยทดสอบความยึดหนุ่นของเอ็นแขนขาส่วนล่างและสุขภาพของข้อเข่าได้ ผู้ที่มีความยืดหยุ่นของเอ็นที่ดีและข้อต่อแข็งแรง จะมีความเสี่ยงต่อความผิดปกติของแขนขาลดลง และมีโอกาสมีชีวิตที่ยืนยาวมากขึ้น….มาที่เรื่องของโรคโควิด เวลานี้ไม่ใช้เรื่องใหญ่แล้ว มีข้อมูลบอกว่ามีนักศึกษาชาวอินเดีย ได้ค้นพบการรักษาโรคโควิดให้หายได้ภายในไม่ถึงอาทิตย์ประกอบไป ด้วยพริกไทยป่น 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา น้ำขิงสักเล็กน้อย ให้กินเป็นประจำติดต่อกัน 5 วัน หาย 100% ใครจะเชื่อหรือไม่เกิดใครติดเชื้อโควิดมาลองเอาข้อมูลที่ผมแจ้งมานี่ไปทดลองให้เขากิน ว่ามันจะหายเหมือนอย่างที่ว่าหรือเปล่า เพราะนี่ถือเป็นวิทยาทานแก่พี่น้อง อีกอย่างมันก็เป็นสมุนไพรไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกายถ้าใครเป็นโควิดลองสมุนไพรสูตรนี้ดูไม่ต้องไปกินยาพาราเพราะอันตราย….วันแม่แห่งชาติปีนี้ คุณโต้ง กัมพล ตันสัจจา ประธานสวนนงนุชพัทยา จัดโปรโมชั่น วันที่ 12 สิงหาคม 2567 ซึ่งเป็นวันหยุด ขอเชิญชวนนักท่องเที่ยวชาวไทย ได้พาคุณแม่มาเที่ยวที่สวนนงนุชพัทยา ฟรีค่าบัตรผ่านประตู เฉพาะที่มากันเป็นครอบครัว 1 ท่าน ต่อ 1 ครอบครัว โดยทางสวนนงนุชพัทยา ได้จัดกิจกรรมพิเศษให้สอดคล้องกับการท่องเที่ยว แบบไทยเที่ยวไทยอย่างต่อเนื่อง เพื่อกระตุ้นเศรษฐกิจในสภาวะปัจจุบัน ในส่วนเด็กที่มากับครอบครัวสูงไม่เกิน 140 ซม. และผู้พิการพร้อมผู้ติดตามเข้าฟรีทุกวัน ผู้สูงอายุ 60 ปี ขึ้นไป เข้าชมฟรีทุกวันศุกร์ ส่วนผู้ที่สนใจชมการแสดงของนงนุชโชว์และการแสดงของน้องช้างแสนรู้ สามารถซื้อบัตรเพิ่มเติมได้ที่บริเวณโรงละครสกาล่านงนุชพัทยา แสดงวันละ 4 รอบ เช้า 2 รอบ บ่าย 2 รอบ
….สินในน้ำ
